今日は、四国放送ラジオ番組『バンリク』の日です＼(^o^)／♪

おはようございます

今朝も元気な蝉の声から始まった一日のスタート



新鮮な野菜と果物と玄米でパワーアップ

腸内もスッキリ

夏場は、モチモチではなくサッパリとしたオコゲ入りの鋳物で炊いた玄米





さあ、今日も頑張って参ります

先日、また沢山の素敵な出会いがあり、とても素晴らしい喜びの時間を過ごさせていただき感謝の日々でした

お世話になった皆様、本当にありがとうございました

そして今夜も、四国放送ラジオ番組『バンリク』を聴いて楽しい夜をお過ごしくださいね~
先週も沢山shinaの曲をリクエスト・応援メッセージを送って下さり皆様ありがとうございました

皆様からの愛情パワー心から感謝しています

そしてshinaの曲を流して下さり四国放送の皆様八幡さん本当にいつもありがとうございます

四国放送ラジオ番組『バンリク』　
四国4局ネット　OA
(JRT四国放送1269kHz 南海放送1116kHz 西日本放送1449kHz 高知放送 :高知900kHz 中村1197kHz 宿毛,土佐清水1395kHz 須崎1557kHz)

21時～23時
アナウンサー　　八幡篤範さん
アシスタント　　浅野愉衣さん　
　　　
ＦＡＸ　[phone]　　
メール　[e-mail]